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Computergestütztes Gerätetraining

 

Das neue Sportstudio für Prävention, Gesundheitssport und Rückentraining ist direkt an unsere Physiotherapie angeschlossen.

                      

Die Krafteinstellungen werden nicht wie bisher üblich über Gewichtstürme und Seilzüge

realisiert, sondern mittels computergesteuerter Hydraulik erzeugt.

 

Die Verletzungsgefahr wird dadurch  wesentlich minimiert und die Bewegungen sind weich und harmonisch.

Das Einsteigen in die Geräte ist von beiden Seiten möglich und die Belastungen können in kleinen Schritten gesteigert werden Damit sind diese Geräte auch für ältere und untrainierte Gäste bestens geeignet. 

  

Mit diesen, völlig neuartigen Geräten ist es erstmals möglich, die so genannten Muskelgegenspieler an einem Gerät abgestimmt auf einander,  zu trainieren. Z.B. Bauch- und Rückenmuskulatur.

In herkömmlichen Fitnessstudios sind dafür immer zwei Geräte erforderlich die nur das Training nacheinander und nicht auf einander abgestimmt, zulassen.

Durch die bei uns,  immer erforderliche Eingangsanalyse, werden ihre bestehenden Belastbarkeit und Kraftverhältnisse gemessen und am Computer ausgewertet.

Außerdem kann ein Beweglichkeitstest durchgeführt werden.

Sie definieren Ihre Trainingsziele und unsere Therapeuten erarbeiten ein spezielles, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes, Trainingsprogramm .

 

Dieses wird auf einem so genannten Chip-Ei gespeichert .

Nachdem Sie dieses Chip-Ei mit dem Trainingsgerät verbunden haben werden Ihre erforderliche Sitzhöhen und andere Vorgaben automatisch eingestellt.

Die Belastungen der einzelnen Muskeln entsprechen Ihren ermittelten Werten. Die Trainingsvorgaben und die Intensität der Übungen können auf einem Bildschirm, an jedem Gerät, überprüft werden. Wenn diese Vorgaben eingehalten werden schließen wir, sonst übliche Risikofaktoren, gezielt aus.

 

Wir sichern höchste Betreuungsqualität durch ausgebildete Fachkräfte. Neben dem Gerätetraining sind vorgegebene Zwischenübungen auf Matten oder mit einfachen Hilfsmittel  möglich. Durch diese Kombination von Gerät und Zwischenstationen ermöglichen wir eine Abrechnung der Trainingskosten mittels Rezept durch ihren Hausarzt

oder durch Präventionszuschüsse. 

 

In Folgeanalysen werden Trainingserfolge dokumentiert und Ihre Motivation gefördert. In Kombination mit den weiteren Behandlungsmöglichkeiten unseres Bernstein-Medica-SPA

stehen Ihnen einmalige Möglichkeiten für eine aktive Gesundheitsvorsorge zur Verfügung. Wir wissen heute , das ein gesunder Muskelaufbau bis ins hohe Alter, die Vorraussetzung für die dauerhafte Verhinderung vieler Krankheiten ist.

  

Unsere Therapeuten beraten Sie gern.


 
17459 Koserow, Hauptstraße 58, Telefon 038375 / 2600, Fax 038375 / 26077,  E-Mail: Reservierung@hotelhansekogge.de